|
|
Разновидность элемента Windmill. Отличается положением рук, во время элемента руку сложены кольцом перед собой. Так же вращение на голове со сведёнными, прижатыми к себя ногами.
|
В переводе с английского Belly - живот. Разновидность Windmill отличающаяся тем, что со спины переходишь на живот, а лучше на грудь. Вращение выполняется за счет работы ног, ну и качайте спину господа.
Посмотреть урок Bellymill.
|
Разновидность Windmill. Отличается лишь тем, что руки должны быть расставлены в стороны.
|
Кручение на предплечье. Туловище перпендикулярно полу. Принцип врашения такойже как в элементе 1990.
|
Элемент, заимствованный из спортивной гимнастики. Вращение ногами, стоя руками на полу с поочередным "выбрасыванием" одной из ног в бок. У нас в школе произносится как "флаер". Посмотреть урок Flare.
|
Вращения тела параллельно полу, при этом вес тела держится только на руках, а ноги пола не касаются. Floats включает в себя такие элементы как Turtle, UFO и т.д.
|
Элемент - разновидность Windmill. Отличается положением рук. Руки должны быть согнуты в локтях и скрещенными прижаты к груди.
|
Переход от toprock'а к элементам, выполняемым на полу.
Посмотреть урок Godown.
|
Тоже самое, что и элемент Head hollowback. Новое название было придуммоно элементу в виду появление группы элементов основанных на этом фризе, хотя меньше отражает суть элемента. Элемент, выглядит, как если стоя на мостике коснуться затылком пола, а ноги оторвать от пола и замереть.
|
Вращение под углом к вертикальной оси, касаясь, пола только головой, и поддерживаясь, толкаясь только руками или иногда локтями. Визуально как нечто средние между, вращением на голове и Windmills. То же самое что и Track.
|
Разновидность Windmill. Отличие заключается в том, что при выполнении элемента, руки должны находиться за спиной, и перекат тела совершается через лоб.
|
Это вращение на одной руке. Вес тела балансируется на одной руке, которая локтем упирается в живот, а свободной рукой можно отталкиваться. Ноги расставлены в стороны.
|
Статический элемент, выглядит, как если стоя на мостике коснуться затылком пола, а ноги оторвать от пола и замереть.
|
Изначально в нашей школе, да и во всей России так назывался элемент Windmill. Так же элемент Footwork'а, выполняется сидя на корточках, руки опираются о пол, при этом одной ногой выполняются круговые движения в горизонтальной плоскости.
|
Статический элемент, выглядит, как если стоя на мостике, оторвать ноги от пола, выпрямить их параллельно полу и замереть.
|
Статический элемент брейк-данса. Похож на элемент hollowback, только ноги тянутся не назад, а вперед и максимально прижаты к груди. Поэтому данный элемент требует ни только хорошей растяжки спины, но и ног.
Посмотреть фото Invert.
|
Вращение на одном колене.
|
Элемент пришедший из единоборств, а именно из капоэйро. Дословно означает левый пинок (L-left). И хотя в капоэйро - это удар, динамическое движение. В дрейк-дансе это фриз, статический элемент. Выглядит элемент как если делать колесо вправо, замереть на правой руке и левой рукой взять левую ступню. Ноги максимально широко, левая нога прямая.
|
Выполняется почти так же, как и обыкновенный Windmill, только со скрещенными в щиколотках ногами. Принцип вращения тот же самый. Вращение должно происходить за счет отталкивания плечами от пола, резкого попеременного выпрямления/сжатия ног и скручивания тела. То же самое, что и элемент Babymill.
|
|
|
Меню сайта |
|
|
Форма входа |
|
|
Мой профиль |
Привет: Гость
Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Поиск
|
|
Облако тегов |
|
|
Статистика |
|
|
Смотри ещё |
|
|
|
|